Att bära vidbrättad hatt !!
En vane sak, som ger powerfeeling!!!
Vidbrättade hattar, starka färger, leopard och läbbiga mönster, DET gör mej så osannolikt glad !!!!

Att klä sej glad, ett riktigt grymt life hack !!

puss 💋

#me #mystyle #hatt #cerise #colouryourlife #happy #ootd #madebyme #remake #modist #feelgood #joyousdressing #dressbyjoy …

Godmorgon glittertanter o gofisar !!!
Att låta sin kreativitet ta plats och utrymme, det är något särdeles viktigt!

Genom kreativt tänkande, och övning av vår kreativitet utvecklas vi och mår bra. För att kunna ge utrymme för kreativitet och energi behövs lugn, det behöver liksom städas undan lite i hjärnkontoret för att kreativiteten ska få fäste. 

För mej för meditation, ett alldeles strålande sätt att ge mej själv det utrymmet och det lugnet, ett sätt att umgås med mej själv och städa undan, släppa taget och vädra ur kontoret lite.

Att meditera väglett eller för mej själv, det är som magi för hjärnan.

Efter en kvarts meditation, ibland mindre ibland mer, beror på tillfälle och plats, är jag nypåfylld och tömd på samma gång.

Det lämnas plats i hjärnkontoret för nya påhitt idéer och möjligheter och jag orkar ta mej ann dagen med energi och kraft.

För mej är det alldeles som balsam i vardagen och ett sätt att på samma gång hålla stressen låg som kreativiteten hög.

Det finns mängder av bra vägleda meditationer på Youtube Spotify bla.

Själv gillar jag också tyst meditation med bara mej själv och mina egna tankar att släppa taget om.

Hur gör du för att skapa utrymme i din hjärna? För att andas och få mer go glow och lugn?
dela gärna med dej !!

Puss

#meditation #creative #yourlife #livslevande #lust #kreativitet #skapa #lugn #balans #tankar …

You being you…

Hörrö!!!

Hur ofta smilar du upp dej i spegeln och ger dej själv en highfive eller en rungande applåd?

Hur många gånger om dagen berättar du för dej själv hur bra du är, precis så där som du är?

Tänker du någonsin på hur himla unik du är, vilken tillgång det är att vara just så unik?

Eller kritiserar du mest?, Ifrågasätter och tvekar, tvivlar och är taskig mot dej själv.

Försöker anpassa dej, liksom vara som alla andra?

Så här är det, INGEN är som alla andra, alla är absolut bäst på att vara just som dom är, exakt så som dom är.

Med fel brister styrkor och härlighet,lyssna på dej själv och var snäll.

Att tro att vi ska passa in eller vara som andra är en bluff. 

Med inre kompass och utan att vara dömande mot oss själva och andra kommer vi så otroligt långt.

Vi är ju alla bäst på att vara oss själva ,så släpp dom där sjukt kritiska glasögonen, bara tillåt dej att vara och ta dina egna tankar idéer och tyckanden på lika stort allvar som du tar alla andras.

Glöm inte bort att komma ihåg att du är bäst som du e, ingen annan kan göra det jobbet åt dej, det är dagens sanning !!

#livet #flow #me #lifestyle #mind #soul #beu #levlivetlevande #släpptaget #duduger #selflove #love …

Att gå utanför ramen…
Jag pratar om vår egen ram, att våga dippa tån lite utanför vår egen comfortzoon.
Att sakta och försiktigt utforska om ramen kan ändras, vidgas bli större brokigare, stramare..

En förutsättning för utveckling, så väl själslig som kroppslig är ju att våga pröva nytt.

I det lilla och i det stora.

Du vet själv var dina ramar går, våga utmana dom lite, lite i taget, och du kommer upptäcka att du kan, vill och gläds åt mer än du trodde dej om.
Ge dej själv tillåtelse att växa ur din ram, att ändra den, ibland stannar vi innanför pga upprepning, att vi sagt oss själva allt för många gånger att vi är på ett visst sätt och så e det bara….

Kanske, kanske går det att ändra på, att utöka, att blomstra ännu mer..

Du vet väl att du kan tänka precis vad som helst om dej själv så se till att du tror på de storslagna tankarna, och släpper taget om dom andra…

Du e grym !!
Puss

#selfcare #lifeisforliving #colouryourlife #me #toomuch #mindfull #mind #power #breakfree #våga #modetatt ågavara #art #artfulliving #kreativ #creative #leopard #leolove …

Det här med vänner!! Det är ändå allra viktigast!!

Upptåg, glitter sorg omtanke , egoism och värme allt i en salig bubblande kombucha eller en sprudlande champagne,- ett livselexir är dessa människor, jag har runt mej dom som finns här och som jag får finnas för.

Vänskap är en galet stor fin och härligt energigivande glitterbomb när det är bra i livet och en stor skön varm handvävd ullfilt att krypa in i när det inte är så bra.

Vänner ger lika delar trygghet som ansvar som glädje som ilska som lycka !!
Jag tror, nej jag vet att utan mina vänner vore inte livet vidare värst !! faktiskt riktigt sugigt!

Den där härligt otvungna blandningen av att kunna dela djup och lätthet fånighet och allvar !! livet helt enkelt ! puss vet ja !! och skål för vänner och värme !!💕💕💕

…psst, väl värt att tänka på är att vara vän med dej själv..kanske viktigast av allt, alltid…var snäll och lite förstående mot dej själv, glittra mot dej själv, som du glittrar mot dina vänner !!

Som Loa Falkman sa: ( fritt citat)
När jag ser mej själv i badrumsspegeln, tar jag upp en spontan applåd och ber att jag ska ge ett extra nummer- då tackar jag ödmjukast och gör det till allas glädje… !!

vänskaps tavlan: Made of sex love and bubbles är min sinnebild av glittrande vänskap i vått och torrt.

#colouryourlife #lifeisforliving #happyart #artbyme #beyou #mindfull #creative #love #selflove #färg #byme …